「ライザップ　食事制限　きつい」の記事一覧

こんばんは、ミティです＾＾ ダイエット、続けています。 一時、体重減少が止まって焦ったけど、また動き出しました。 脳がパニックになって、体を守ろうとするホメオスタシス反応だったかな(;^_^A トレーナーがいろいろ説明し […]